A canela e o café são duas bebidas populares que, quando combinadas, podem oferecer uma série de benefícios à saúde.
A canela é uma especiaria rica em antioxidantes, que podem ajudar a proteger as células contra danos causados pelos radicais livres. O café também é uma fonte de antioxidantes, além de cafeína, um estimulante que pode melhorar o humor, a concentração e o desempenho físico.
A canela com café pode ajudar a:
Para preparar canela com café, basta adicionar uma pitada de canela em pó à sua xícara de café. Você também pode adicionar canela em pó à sua xícara de café antes de adicioná-lo à água quente.
É importante notar que a canela pode interagir com certos medicamentos, portanto, é importante consultar um médico antes de consumir canela com café se você estiver tomando medicamentos.
Em geral, canela com café é uma bebida segura e saudável que pode oferecer uma série de benefícios à saúde.
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